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따끈따끈한 국물도 먹고싶고
새콤달콤한 스시도 먹고싶고 할때는

더도말고 덜도말고
샤브샤브 뷔페 꽃마름


주말 저녁 특별메뉴
참치해체쇼는 금요일 저녁이라고 하네요 ㅋㅋ


마르지않게
소량을 바로바로 만들어주는
퀄리티 높은 초밥


종류도 엄청 다양합니다

샤브 국물은 매운맛과 순한맛 선택이 가능합니다
야채는 무한


고기를 살짝 데쳐서
라이스페이퍼에 각종 야채를 넣어
월남쌈도 해먹고

            떡볶이 갈비 튀김 스파게트
굴밥 육회 샐러드 피자 모밀국수 등등
케익 과일 커피까지 없는게 없는
꽃마름 뷔페


                평일 11:00 - 22:00

15:00~17:00 Break time

주말 11:00 - 22:00 Break time 없음

꽃마름 가격

16,900원

평일 점심

25,900원

평일 저녁 / 주말 / 공휴일

Posted by RaoRao
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매주 토요일
강매에 위치한 고양 행신 사회복지관을 갔다가
가끔 바로 앞에 위치한 아파트 장터에 놀러가요

서정마을1단지
휴먼시아 아파트


동간 간격도 넓고 놀이터도 좋고
근처에 아람초 서정중 서정고
바로 앞 사회복지관
강매역
서울로 가는 버스 엄청 많고
자유로입구 가깝고
화정이나 행신이 비하면
연식도 짧은 편이고
살기 너무 좋은 아파트 에요

그래서 그런가 아이들 있는 젊은 부부부터
노부부까지 모두 사는 단지에요
아이들도 많~~고


단점이 하나 있다면
지하주차장 연결이 안되있어
 조금 불편 ^^



과일 생선 저렴하고 싱싱

빈대떡 어묵
그리고 가마솥 6개나 끌고 와서
국을 파는곳은 너무 맘에 들어요

사골 추어탕 육개장 선지해장국
2인분 6천원부터 ~ 5인분까지 파는데
파다가 소량으로 얼려서 먹으면
일주일 신랑 국걱정이 뚝


모자도 팔고 버터구이도 팔고
옷도 팔고 ㅋㅋ


아이들이 좋아하는 어린이 바이킹도 와요
4천원


어묵 하나 사먹으면서
구경하면
아이들도 좋아하고
어른들도 묵국수 잔지국수 빈대떡도 먹고
구경하면 넘나 좋은 토요일 오전이네요

Posted by RaoRao
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파주나 일산 쪽 드라이브를 마치고
일산 애니골에서 밥을 먹고
가볍게 차한잔 하러 들르기 좋은
카페 애니골입니다

까페 앞에 주차장에 차를 대고 내리자마자
번지는 장작 향

날이 추워지니 마당에 장작을 지펴 놓으셨더라구요



장작향을 맡으니
급 캠핑 생각 ㅋㅋ


내부는 블랙과 원목이 조화로운
인테리어


창가쪽 쇼파자리가 더 좋아보였지만
이미 만석이라
그다음 괜찮아 보이는 창가자리에 착석


특이하게
셀프네요
들어가자마자 주문하고
진동벨 받아서 원하는
자리 착석 하시면 됩니다

연인과 부부들 데이트 코스로
친구들과 수다와 커피한잔 하기에
조용하고 분위기 너무 좋은 일산 풍동에
애니골 까페입니다

Open 12~24시

Posted by RaoRao
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7호선 신중동역에 위치한 양 대창 맛집
질마재 방문

주차는 너무나 편리하게 상가 주차장
상가이용고객에게는
2시간 무료


곱창집 같지 않은 고급진 인테리어


기본반찬셋팅


가장 저렴한 와인도 한병


특양구이와 한우대창과는 어울리지 않을듯한 조합이지만
의외로 와인과 잘 어울리는 맛ㅋㅋ


한우대창 2인분
특양구이 2인분 ㅋㅋ


모두 구워주고 잘라주니
먹기 너무 좋음

특양구이는 꼬들꼬들 쫀득쫀득
한우대창은 부들부들 약간 느끼.ㅋㅋ

추가로 시켜본 양갈비
1인분에 3대 정도 나오네요


역시 한국인의 마무리는
탄수화물이죠

양밥은 2인기준으로 2만원 부터랍니다
가격대가 일반 대창 곱창집보다는 비싼편이지만
분위기나 맛으로 보나 가격값어치를 하네요 ㅋㅋㅋ

소고기도 판다니 다음엔 소고기 도전

Posted by RaoRao
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올림픽 대로 가는중 서울 상암쪽에 검은 구름이 엄청나서 찾아봤더니 서울 화재 상암동 화재로 찾아봤더니 서울이 아닌



 경기 고양시 화전동에 위치한 대한송유관공사 경인지사
7700만ℓ 휘발유 저장된 저유소에서 화재가 났다고 하네요

소방당국은 ‘대응 2단계’에서 불길이 12시 30분쯤부터 다시 거세지자 ‘대응 3단계’로 상향해 진화에 총력을 기울이고 있고

대한송유관공사는 이날 불이 저유소 내 탱크 폭발로 시작된 것으로 보고 있으며 인명피해는 상태고 다행히 주변으로 번지지도 않은 것으로 소방당국은 전했다고 하는데

현재 소방헬기가 물뿌리는거  처음봣어요


소방헬기가 한강에서 물푸는 모습
헬기소리가 올림픽 대로에서 들리네요

계속 물을 뿌리는대도
불이 계속 보여요 ㅠㅠ 폭발이 계속되는건가요


소방관아저씨들 다치는 분들 없이 빨리
진화되길 바래요
Posted by RaoRao
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삼겹살이 땡기는 오늘
화정에 새벽 늦게까지 하는 고기집을 찾다가

제주똥돼지를 발견

인테리어도 깔끔하고 매장도 넓고
오픈되어 있어서 굳



가게 이름은 제주똥돼지인데
고기는 그냥 국내산인가??
제주 똥돼지는 아닌가..
먹을땐 아무생각 없다 블로그 하다
 급 궁금해짐 ㅋㅋㅋ

요즘 왠만한 고기 가격은 만원을 넘은지
 오래 여서 그런가
180g에 14000원이면
나쁘지 않은 가격 인듯 ^^



주문을 하면

이미 달궈진 돌판을 가져다 주는데
연기가 폴폴


기본 반찬
파저리가 싱싱하니 맛나네요


부드러운 계란찜도 기본
고기가 익기전 허기 달래기 좋넹 ㅋㅋ



요즘 된장찌게 안주는 식당도 많은데
안느끼하게 된장찌게도 기본

너무너무 좋음

드디어 메인메뉴 오겹살

꼬들꼬들 껍데기 있는 것이
식감이 아주 좋아!!


김치를 살짝 볶아서
와사비랑 싸먹으니
고기가 술술


역시 마지막은 볶음밥 이죠

음식은 전반적으로 맛있고 고기도 좋았는데..

뭘 주문하면 아줌마들이 대답을 안해요.....ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 뭐 시킨건 가져다주니
그냥 조용히 먹어야되는건가요?

아무튼 그래도 오늘 외식은 만족


Posted by RaoRao
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오랫만에 친구들 만나기
오랫만에 곱창이 먹고퐈서

합정 돌황소곱창이 모였어요
뭐 곱창집 다운 가게


가격도 이정도면 쏘쏘
모듬 3개를 시켰는데

사진찍을 틈도 없이 ㅠㅠ
여자셋이 순식간에 슥삭


모질라서 특양을 추가
곱창과 한께 나오는 양파랑 감자가
기름을 적당히 먹어서 넘나 맛남 ㅋㅋ

같이 나오는 부추도 굳굳


마무으리는
역시 볶음밥이지용

쏘맥을 부르는 곱창 막창 특양 볶음밥입니다

Posted by RaoRao
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츄카롱에 이어 상암동에 새로운 마카롱집
오브엘을 소개합니다

4층 엘베를 타고 올라가면
이뿐 인테리어의 가게가 나온답니다



매주 수목금 3일만 판매하며
인스타에서 오브엘 검색하면
메뉴랑 물량 확인이 가능 해요 ^^


점심시간이갔더니
벌써 별로 안남았어요 ㅠㅠ


콩고물 인절미 존맛ㅋㅋ


달달한 다크쇼콜라
상큼한 딸기우유


많이많이 구매
색다른 명절 선물로도 굳굳

어른들은 이런거 안드셔봤을거지만
여자들이라면 좋아할 맛 이니까요
^^


오브엘은

6구 12구 15구 구매시 박스포장이 무료

역시 마카롱 보관법은
냉장보관 1~2일
냉동보관 2주

Posted by RaoRao
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다가오는 추석을 맞아
항상 고민이 되는 명절 선물

무얼 할까 고민하다
이번에는 부모님들 건강을 생각하여
한국인삼공사에서 만든

로열공력환 프리미엄 골드 를 주문 하였습니다

처음에
KGC Life 뭐지? 했는데 한국인삼공사의 자회사로 홍삼제품 및 건강식품 판매업체라고 하네요 ㅋㅋ
사기당한줄 ㅋㅋㅋ

고급스러운 박스
정관장 쇼핑백도 같이 주시네요
어르신들한테는 정관장이죠 !!



들어간 재료는 당귀나 작약, 진피, 천궁, 마, 백복령, 갈근, 산수유, 사양벌꿀, 숙지황농축액, 농욕추출분말, 침향분말, 차가버섯추출분말 등이 함유되어 있어요.
정말 좋은건 다 들어간
프리미엄 로열공력환 골드입니다

권장소비자가격.....33만원..후덜덜
30환 들어가있으니 개당 만원인가요

 


품질보증서가 들어 있으니 신뢰도가 100%


이렇게 개당 포장 되어 있으며
섭취방법은
하루에 한알 꼭꼭 씹어드시면됩니다

한알씩 포장 되어 있어서
휴대성도 좋아
한알씩 가지고 다니면서 챙겨먹으면
넘넘 좋을듯 하네요

 



공력환의 효능은

국산 당귀는 식욕증진과 몸의 물질대사 및 내분비 기능을 도우며

혈액순환 및 빈혈, 여성 질병에 좋다고 합니다

작약은 위장염과 위장의 경력등의 진통효과에 좋으며 소화장애로 인한 복통과 설사등에 좋고

월경불순과 자궁 출혈에 좋으며 만성 간염 및 간장부위에 좋다고 합니다

진피는 한방에서는 속이 더부룩 하거나 답답할때 소화가 잘되게 도와준다고 알려져 있으며

천궁은 신장을 보호하고 부녀병에 좋으며 허리와 골격통증, 타박상에도 좋고

기억력 감퇴를 막는데 효과적이라고 하네요

마는 비타민C가 풍부하며 아미노산 칼륨 철분 비타민 단백질 지방 인 등이 있어

피로회복 및 숙취에 좋다고 합니다

백복령은 어혈을 풀어주며 콜레스테롤 수치를 낮춰 주고 당뇨에 효능이 있으며

피부미용과 노화에 좋고 소변보기 어렵거나 몸이 붓는데에데 좋다고 알려져 있습니다

갈근은 칡뿌리를 말하는데 갱년기 증상 완화에 좋고

피로회복 및 숙취에 좋다고 합니다

산수유는  강장효과와 현기증 식은땀 허리와 무릎이 저리고 아픈 증세

월경과다 자궁출혈 이명 빈뇨에 좋다고 합니다

 

사양벌꿀은 허약체질을 튼튼하게 만들어주고 고혈압과 동맥경화증에 좋다고합니다

숙지황은 혈을 크게 보호하여 허약체질에 좋으며 기침과 천식 및 변비에도 좋다고 합니다

녹욕은 젊음의 생기를 부여하고 추위를 많이 타거나 원기가 부족한 사람들, 혈액순환이 잘 안되는 분들

성장발육이 약한 어린이나 스트레스가 많은 직장인에게 좋다고 합니다

침향은 항암효과와 항산화 항바이러스 향균효과 및 뇌출혈과 심근경색 예방

개선등에 효능이 있다고 합니다

 

그리고 이번에 추가된 차가버섯은 면역성분을 증강 시켜 암이나 성인병 예방에 좋다고 하네요

 

이렇게 몸에 좋다는 성분이 다 들어간 로열공력환 먹고

우리 부모님들 오래오래 건강하시실 바래봅니다 :)


Posted by RaoRao
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감기바스로 유명한
존슨즈 베이피 수딩 바포 바스

이제 곧 환절기
비염도 약간 있고 감기도 자주 걸리는
아가들을 위해 준비 !


어릴적에 핑크로션 으로 유명했던
로션통하고 비슷하게 생긴것이 ㅋㅋ
추억소환


기분 안정 시키는 아로마가 함유되어
따뜻한 물에 풀어주고
마사지를 하면

기분 안정에 효과적이고
긴장을 풀어주는 효과가 있다고 하네요

원산지가 미국이라는거에
뭔가 안심이.. ㅋㅋ
그래도 미국은 깐깐 하니까요


불투명의 내용물
유아욕조에는 뚜겅가득
일반 욕조에는 3번 정도 부어주면 된다하네요


욕조에 풀고 월풀욕조가 아님에도
거품이 충분히 생기네요

감기바스에 아로마 목욕과
아이들의 거품목욕의
즐거움은 덤인듯 합니다

아로마 향도 쌔지 않도 은은히 나는게
뭔가 어른들이 써도 스트레스 완화되고 좋을듯 하네요 ^-^

오늘도 역시 내돈 주고 하는 블로그입니다


Posted by RaoRao
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