Wonny & Rao World

오늘은 #여수종화동 #맛집
#길언니 다녀온 리뷰를 써보려고 합니다

#쫑포 거리를 가다보면
특이한 인테리어의 집을 발견
앞에 손님들이 줄 서 있는 걸 보고
저희도.. 줄을 섰습니다 ㅋㅋㅋㅋ

오래된 가옥에
인테리어를 너무 이쁘게 해놨더라구요

오래된 집의 느낌을 헤치지도 않고
그렇다도 오래된 집을 가게로 사용하여도 불편하지 않게

구조 보강도 한 것 같고
아무튼 바닥 벽 천장 테이블 모두
사진 찍기 너무 센스 넘치는 #길언니 네

#길언니메뉴 입니다
1인정식을 3개 종류 별로 시켜 봅니다

#새우장정식

개인적으로 강추 메뉴 입니다
새우장이 짜지도 않고 달고
새우도 쫀득쫀득 달달 합니다

새우장에 싹싹 계란밥 비벼서
먹으면 밥도둑

먹기 편하게 껍질도 발라져서 나와서
좋았어요

#양념게장정식

 
양념게장에 살도 많고
양념도 맵단
이것도 밥도둑
ㅋㅋㅋㅋㅋ

아이들을 위해서 #보쌈정식 을 시켰습니다
고기는 절대 배신하지 않죠 ㅋㅋ

#여수여행 하면서
깔끔하면서 맛있게 먹은 곳 중에 한 곳 입니다


댓글과 공감은
블로그에 큰 힘이 됩니다

대전 #탄방동 에 위치한

#남수네꽃집 입니다
꽃집답게 입구부터 초록초록 하네요 ^^

코로나로 인해서 #식물인테리어 에 관심을 갖는 분들이 많으진다 하더니
요즘 저도 집에만 있다보니
자꾸 식물들에 관심이 가네요!

매장에는 #드라이플라워 부터

#탁상용화분 #스투키 #다육이 #선인장 등등

#선물용화분 #개업화분 #승진화분 #집들이화분
으로도 선물하기 좋은 화분들도 잔뜩 있어요

보고만 있어도 기분이 좋아지는 생화들

#출산선물 로 #꽃바구니 를
선물 받았어요 ^-^

정말 꽃에 대해 아무것도 모르긴 하지만
너무너무 이쁜 꽃들이 많고
안에 물 흠뻑 묻은 스펀지가 있어서 그런지
건조한 실내에서도 꽤 오래 가더라구요

우리아가 평생 #꽃길만걷자

요즘 코로나로 인해
생화는 미리 예약 받는다고 하네요

인스타 NAMSUNE2016
010-8508-8909

안녕하세요
오늘은 혹시 집 구하시는 분들 도움이 될까
하여 올려보는
#인천서구 #원당지구 #원당풍림아이원
입니다

원당지구 아파트들은 #광폭베란다 가
유행이였는지 #원당신안 #원당자이 #원당풍림
#원당대림 모두 넓은 베란다를 자랑하죠

그중에 여기는 원당 풍림아이원 40평형의
거실과 안방이 연결되어 있는 베란다로
#화단철거 후 #테라조타일 시공 한 사진 입니다

또 #여수 하면 #거북선
보러 가야죠 !

여수시 중앙동 에 위치한
#이순신광장 입니다

여수해전에서 왜군에서 11전승을 거둔
역사적 업적을 기리기 위해 만들어졌다고 합니다

주차는 시장쪽에 공영주차장에 주차를 하였습니다

2층 전망대를 올라가면
바다고 보이고 거북선도 한눈에 보이네요

안타깝게도 보수공사로 인해
내부는 출입이 금지 되었다고 합니다

이순신 광장 배경으로 사진도
하나 찍고 ~

근처에 #이순신버거 가 유명했는데
줄이 너무 길어서 못 먹었네요 ㅠㅠ

코로나인데 줄이 너무 다닥다닥 길어서
아이들도 있고 해서.. 피했습니다 ^^;;

#여수평화의소녀상

뭔가 볼 때마다 마음이 아픈 소녀상
아이들한테 역사 이야기도 해주면서
한번 정도 들려볼 만 한 곳으로 추천합니다

일부로 미리 챙겨간 #거북선만들기

거북선을 보고 호텔로 들어와
하루를 정리하면서 만들어 보았네요

아이들에게 뜻깊은 여행이 되었길 바라며
끝

댓글과 공감은
블로그에 큰 힘이 됩니다

안녕하세요 ?
코로나가 심해지기 전에 다녀왔던 #여수여행 중
가 볼 만 한 곳을 소개해드리려고 합니다

#여수관광지 중에 유명한
#만성리검은모래해변 입니다

주변에 패러글라이딩 하는 곳이 있는지
파란 하늘과 푸른 바다를 배경삼아
내려오시는 분들이
너무 멋있더라구요

보통 해안가에는 일반적으로 모래사장이 있는데
이곳은 검은모래해변이라고 불리는 만큼
검은 모래와 자갈로 이루어진 #해수욕장 이였습니다

여수의 검은 모래는 원적외선의 방사열이 높아
모세혈관 확장 , 혈액순환에 좋다고 하네요

파도소리가 #몽돌해변 하고
비슷하게 들리는게 너무 매력적 입니다

 
9월이였는데... 과감하게
물속에 들어가네요..대단한 우리 아이들
ㅋㅋㅋㅋ

참고로 만성리 검은모래 해변은
주차가 많이 힘들더라구요
불법주차 차량이 많아서 양쪽 통행은
거의 불가 였습니다 ㅠㅠ

요즘 코로나로 외식은 거의 불가능 하고
매일 집밥 먹기도 질릴때
가볍게 한끼 포장해서 먹기 좋은 #스시 입니다

매장에서 먹으면
#런치세트 우동+스시8pcs 짜리를 먹을 수 있는데 포장은 우동 포장이 안되어

그냥 #모듬초밥 10pcs짜리로 포장

집에 와서 보니
서비스인가?? 11pcs가 있네요 ㅎㅎ

초밥짝꿍들 ㅋㅋㅋ

이렇게 간단히 한끼 하기
괜찮은 듯 합니다

저는 #아이스아메리카노 를 너무 좋아하는 사람중에 하나 랍니다

요즘 코로나 때문에 무서워서
까페도 못가겠고 해서 #청호나이스 #휘까페 를 이용해서 대리만족 하고 있습니다

그중에 가장 노말한 #아라비카
쓴맛과 신맛보다는 약간 구수한? 고소한 ?
#휘카페 아라비카

이렇게 #캡슐커피 를 넣어주고

#얼음정수기 니까 일회용 컵에
얼음 가득 넣어주고
#에스프레소 버튼 하나면
커피가 추출됩니다

찬물을 조금 타주면
바로 #아이스아메리카노 를 집에서도
#캡슐커피 로 즐기실 수 있습니다


요근래 큰 돈 주고 구매한 것 중에
가장 맘에 드는 제품 중에 하나랍니다

안녕하세요 :)

애 셋을 키우나 보니 이제 육아의 달인 정도는 아니여도

누가 어떻게 키우냐 물어보면 어느정도 대답은 해 줄 수 있는 정도가 되었다고 생각이 드네요!

우리집 막둥이가 어느덧 6개월차에 접어들면서 #초기이유식 을 시작 했습니다.

처음 육아를 하는 맘 들에게는 모든게 새롭고 어렵게 느껴질 거에요

제 블로그가 약간의 힘이 되길 바라면서 ..간단히 적어볼게요

1. 이유식 시작 시기

이유식은 빠르면 생후 4개월부터, 늦어도 생후 6개월 전에는 시작해야 합니다.

하지만, 아기마다 성장시기가 조금씩 차이가 있으니 #이유식시작시기 는 월령이 아니라 아이의 컨디션에 맞춰서

시작 하시면 됩니다.

너무 빨리 시작하는 것도 아기의 소화 기간에 부담에 될 수 있다고 합니다.

#이유식시작신호 는

- 아기가 침을 흘린다.

-다른 식구들이 식사할 때 먹는 모습을 계속 쳐다 본다

-입을 오물거리며 무언가를 먹는 듯 한 흉내를 낸다.

#이유식신체적조건 - 생후 4개월부터, 체중 7kg전후 (출생시 체중의 2~2.5배)

* 생후 6개월 전에는 꼭 이유식을 시작 해야 합니다. 왜냐하면 이 시기가 되면 엄마한테 물려받은 철분이 모두 소진 되고 모유나 분유만으로 충분한 영향을 모두 공급 받기 어렵기 때문입니다.

6개월이 지나도록 이유식을 시작 하지 않으면 체중 증가 둔화, 근력 발달 늦어짐, 영양실조, 면연력 약화, 잘 우는 아이가 될 수 있다니 적정한 시기에 이유식을 하는게 좋을 것 같습니다.

#이유식 상식

-이유식은 조리법에 따라 #초기이유식 ,#중기이유식 ,#후기이유식, #완료기이유식 으로 나눌 수 있습니다.

-이유식의 시작은 #쌀미음 !

쌀에는 #알레르기 를 유발하는 #글루텐이 없고 맛도 담백해 아기들이 쉽게 적응이 가능합니다.

-초기에는 반드시 1가지 식재료만 사용해, 알레르기 반응과 식재료에 대한 아기의 반응을 살펴야합니다.

-이유식은 정해진 시간과 장소에서 숟가락을 사용해 먹여 주세요

-돌 전 까지 이유식에 간은 안하는게 좋습니다.

-이유식조리의 핵심은 농도 조절 - 초기 1단계 10배죽, 초기 2단계 8배죽, 중기 6배죽, 후기 5배죽~3배죽,완료기에는 2배 진밥 정도로 농도 조절을 해주시면 됩니다

ex) 쌀이 10g 이라면 물은 100ml

이유식을 먹는 기간은 약10개월 (생후 약4개월~14개 월 전 후 )로 이 시기에 평생건강을 다지고 만성질환의 위험을 줄일 수 있는 기회라고 합니다.또한 태어날 때 신체적 조건도 만회 할 수 있는 기회라고 하니 모든 엄마들 힘들어도 인내를 가지고 아기들 처음 이유식 먹는 걸 응원해 주고 기다려 주면 좋을 것 같습니다!


오늘도 인내를 가지고 열심히 먹여봅니다

안녕하세요. 요즘에 갑자기 컴퓨터 공부가 하고 싶어서 파이썬을 공부하기로 했는데요

.파이썬을 설치하려면 비트를 확인해야 하는데

비트를 확인하려면 내 컴퓨터에서 오른쪽 버튼을 눌러야 하는데

바탕화면에 #내컴퓨터 가 없다면???

기본적으로 바탕화면에 #내컴퓨터 #휴지통 #문서 등등 여러가지가 있어야 하는데

어쩌다가 사라졌다면 이렇게 해 보세요.

우선 바탕화면 아무곳에서 오른쪽 버튼을 클릭합니다.

그리고 개인설정을 클릭하세요.

그러면 개인설정 화면으로 바뀌는데요. 거기에서 테마를 선택합니다.

그리고 나서 오른쪽 3시방향에 보면 바탕화면 아이콘 설정이라는게 있는게 있습니다.

그걸 클릭하세요.

그러면 바탕화면 아이콘 설정이 나타나는데요. 거기서 사라진 아이콘을 클릭하시거나

아니면 없애고 싶으면 체크를 해제 시켜 주면 됩니다.

오늘은 내 컴퓨터 #바탕화면 에서 사라진 #휴지통 #컴퓨터 를 나타내는 법을 포스팅 했습니다.

저도 컴퓨터 초보라 이제 부터라도 공부를 해보려고요.하나씩 하나씩 올려 보도록 할게요.

#파이썬 #python #비트확인

안녕하세요. 오늘은 '1호가 될 수 없어'에 출연하신 #이용식 에 대하여 알아볼까 합니다.
저에게는 #뽀식이 라는 이름으로 더 많이 기억되고 있는데요.
MBC 어린이 프로그램 뽀뽀뽀에서 뽀식이로 오랫동안 출연해서 그런거 같아요.

1952년 4월 1일 생으로 현제 올해 일흔이네~
가끔 티브에서 나오시는 모습을 보면 생각보다 동안이시네요.
동안이라고 하는 것보다 정정하다고 해야하나요

1971년 언더그라운드 라이브 클럽에서 포크 팝 가수로 첫 데뷔했고, 이듬해 1972년 뮤지컬 배우로 테뷔해다.
이어 연극배우로 데뷔 했고1975년 MBC 개그 콘테스트에서 정식 데뷔하였습니다.

한편 이용식은 얼마 전 한 방송 프로그램을 통해 한쪽 눈이 실명했음을 고백했다.
이용식은 "과로를 하며 혈압 관리를 못했다.
'피곤해서 그렇구나. 쉬어야지'라고 생각만 하고 방치했다"고 고백하며
"가족들이 걱정하는 게 싫어 숨기고 있었지만 나처럼 골든타임을 놓치는 사람들이 없기를 바라는 마음으로 공개하게 됐다"고 말했다.
이어 "시력을 잃은 후 눈동자가 마음대로 돌아가지 않도록 시선처리까지 열심히 연습했다"고 털어놓는 그를 패널과 관객들은 안타까운 표정으로 바라봤다.

그리고 오늘 출연하는 '1호가 될 수 없어' 이용식의 떨인 이수민과 함께 출연해서
임미숙 김학래 부부와 상견례를 갖는다고 합니다.

#이수민 은 이용식이 결혼 8년 반만에 얻은 외동딸로 이수민에 대한 사랑이 각별하다고 합니다.
현재 나이는 올해로 31살이라고 합니다.

20년 전 심근경색으로 쓰러진 수술대에서 딸인 수민씨가 아빠가 건강하게 해달라고 기도를 드려서 그 때 이후로 이용식이 건강관리도 하고 담배도 끊었다고 하네요.

오랜만에 TV에서 볼 수 있는 이용식 아저씨를 기대하며 '1호가 될 수 없어' 본방사수 해야겠네요.


#이용식 #이수민 #뽀식이 #뽀뽀뽀 #1호가될순없어 #jtbc #김학래 #임미숙
#이용식집