[Rao/Review]마포구 상암동 맛집 - 시래시 명태가

안녕하세요
복직 후 더욱 바빠진 Rao입니다

코로나가 요즘 더 극성이긴 하지만
직장인에게 점심시간이란 매우 중요하기 때문에
오늘은 #매콤시래기명태찜 을 먹기로 했어요

#시래기명태가 입니다

요즘 코로나 때문에 혼잡도를 낮춰
코로나 위험성을 줄이기 위해 회사차원에서
점심시간을 3타임으로 나눠서 운영하고 있어요
11시반~12시반
12시~1시
12시반~1시반

1시반쯤 되니 사람이 모두 빠져서
매장사진을 찍을 수 있었네요

#명태효능

명태는 고단백 저칼로리 식품으로 다이어트에 효과가 좋고 비타민 풍부, 해독작용 ,숙취해소
눈건강과 혈액순환에 좋다고 하네요

사장님~~
매콤시래기명태찜 2인 주세요!

육수부심이 대단한듯해요
저렇게 적어두신거보니 ^^

간단한 밑반찬

맵단짠 양념에
살이 통통한 명태찜
간간이 들어있는 떡도 들어 있습니다

맛있게 먹는법은
같이 나온 콩나물을 양념에 섞어주세요~~

여기는 울금돌솥밥을 주니 한곳에
압력 돌솥밥 하는곳이 있습니다

#울금효능
치매예방,암예방,항염효과,
심혈관질환예방,숙취해소,
간겅강,갱년기증상완화,
우울증예방에 효과가 있다고 하네요

울금밥을 밥그릇에 옮겨담고
숭늉을 만들기 위해 물을 부어줍니다

그동안 울금밥 한숟가락에
명태 살 발라서 올리고 씨래기 찢어서
얹어먹으면 너무 맛있어요

또 다른 방법은 김에 울금밥 한숟가락
콩나물 씨래기 몽땅 올려 한입에 쏘옥~~

오늘도 이렇게 즐거운 점심을 먹고
밥힘으로 으쌰으쌰
열일 합니다


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